عکس | خانم بازیگر آخرین عکس خود را در عجیب ترین محله ترکیه ثبت کرد شیرینی را بعد از تعطیلات ترک کنید | این بیماری‌ها در کمین شماست
مصرف بیش از حد قند و شکر ممکن است باعث اعتیاد شود و مصرف آنها به میزان معقول می‌تواند برای بدن مفید باشد.
مصرف قند و شکر می‌تواند اعتیاد آور باشد، اما بعد از کنار گذاشتن مصرف بی رویه آن این اتفاق‌های خوب در بدن شما رخ می‌دهد.
مصرف بیش از حد قند و شکر ممکن است باعث اعتیاد شود. قند و شکر در مواد غذایی به عنوان منابع اصلی انرژی شناخته می‌شوند و مصرف آنها به میزان معقول می‌تواند برای بدن مفید باشد.
اما مصرف بیش از حد آنها، به ویژه در قالب مواد پرفراز، می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مانند چاقی، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی، و اختلالات مزاجی شود. علاوه بر این، مصرف بیش از حد قند و شکر می‌تواند منجر به اعتیاد شود.
این اعتیاد ممکن است باعث وابستگی جسمی و روانی به مصرف قند و شکر شود و می‌تواند مشکلات روانی و فیزیکی را به همراه داشته باشد. بنابراین، توصیه می‌شود که مصرف قند و شکر را در مقادیر معقول و با توجه به رژیم غذایی سالم و متنوع مدیریت کرد.
- فاصله گرفتن از دیابت لبخند واقعی به سراغتان می‌آید
- تجربه یک خواب آرام هوشیاری بیشتر با کاهش مصرف مواد قندی
تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان را با نصب اپیلکیشن خبرخوان گردون به سهولت دنبال کنید.
اخبار مرتبط
پیشنهاد ویژه
مجله زندگی
عکس | خانم بازیگر آخرین عکس خود را در عجیب ترین محله ترکیه ثبت کرد 
معرفی فیلم‌های رمانتیک جدید که بالاترین امتیاز را کسب کرده‌اند 
پورشه میلیاردی شام شب موش نحیف شد 
چگونه تریاک به مهم‌ترین محصول صادراتی ایران تبدیل شد ؟ ویدئو
ارسال نظر
پربازدیدترین
آخرین اخبار
خواندنی ها
وب گردی
نیازمندیها
دیگر رسانه ها